テーマ:健康

やっと血圧計を購入しました。

Amazonで血圧計を購入しました。 シチズンの上腕式血圧計CH-550です。 液晶表示が大きくて見やすいのと、 タテ型でコンパクトなところが気に入りました。 単三電池4本で動作します。(本体に付属) 普段はカフ(腕に巻くもの)を 液晶の後ろポケットに収納して、 …

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この土日はのんびりしようと思っています。

天気の悪い日が続いていましたが、 今朝は晴れていますので カメの甲羅干しをしています。 気温も高く、風もなくていい感じです。 NHKテキストの「きょうの健康」を読んだりしています。 これからのシーズンは脳梗塞に気をつけたいですね。 左のゴム輪は謎のシリコンブバンドです。 …

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検便の容器がリニューアルされました。

(↑安心してください。写真は使用前ですよ。) 今週の月曜日に職場の健康診断に行ってきました。 相変わらず血圧が高めで、 メタボ化も進んでいる感じです。 生活習慣を改めないと…。 大腸の検査もありましたので検便を提出しましたよ。 昨年の検便の容器は鉛筆のような形だったのですが、 …

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